ヒラポン

年末にヒラポンと忘年会をやったのだが、
どーやらモトクロスにハマっているらしい。
1月には、一緒に練習に行きたいものだ。
最近の朝練では、どうにも腕上がりが早いので
体力テストを自宅にて実施してみた。
単なる基礎体力不足らしい。
筋トレを久しぶりに再開
やはりモトクロスは、ヒマなときに遊びで・・・
という風には行かないことを痛感。
普段からの鍛錬が必要なのだ。