日: 2002年6月16日

久しぶりに、朝練ではない本格練習に出かけた。
ウエストポイントあたりのコースに行こうと思ったのだが
妥協して秋ケ瀬公園ですましてしまった。
まっ平らな簡単なコースなのだが
２０分を３本やったらもうバテバテ！
ワダチコーナーが思うように走れない。
ついつい頭の中は、９９ＣＲだったらもう少し走り易いのに・・。
といけない瞑想をしてしまう。
フロント側の圧縮ダンパーを弱くしたらコーナーに入り易く
なったけど。
しかし３本でバテるとは、
練習不足ということである。
最近トレーニングもサボっているし
練習後に体重を計ったら７３．５ｋｇ！
一時期より４．５ｋｇ減である。